Помогла парню спустить
Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку своих персональных данных. Автор - Сергей Сычев. День без книги — плохой день.Почему мужчина экономит на женщине? Мнение психолога
Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie и соглашаетесь с правилами его использования. Почему слова поддержки, сказанные от чистого сердца, часто не достигают своей цели и не помогают тем, кому адресованы? Предлагаем вам «словарь сочувствующего», который составила психолог фонда Алина Хаин. Вы хотите поддержать человека в трудной ситуации. Совершенно искренне, от всего сердца желаете ему добра. Почему так происходит?
Вы не раз слышали, а может и сами повторяли фразу: «Отношения — это непросто! Хочется уточнить. В теории сами по себе отношения очень просты, поскольку развиваются в естественном ритме по воле чувств: встретились, полюбили, решили быть вместе. Но вот люди, вовлеченные в отношения, способны сделать их сложными — и даже очень.
Исследования в области нейробиологии и психологии показывают, что страх попросить о помощи часто связан с чувством неопределенности, с риском быть отвергнутым, лишиться статуса и, возможно, независимости. Эти чувства активируют в мозге те же зоны, что и физическая боль. Не только результаты работы, но и продвижение по карьерной лестнице зависят от умения обращаться за советом, рекомендациями и ресурсами. Простейший способ научиться обращаться за поддержкой — понять, что, как ни странно, большинство готово протянуть нам руку помощи. Кроме того, согласно исследованиям, мы не понимаем, как много усилий они готовы приложить, чтобы поддержать нас.